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ファーストステップ/清凛館 代表ブログ -Iwablo-

体育(スポーツ)家庭教師 ファーストステップ&空手道場 清凛館 代表 岩口剛人のブログ  運動に関することが盛りだくさん!!

ファーストステップでは、体育種目に限らず、

自転車レッスンでも指導経験の豊富なコーチが

マンツーマンでこんなに楽しくレッスンをしています!

レッスン紹介 9回目の今回は、コーチ達の指導日記の中から、

大島コーチの 『自転車 レッスン』を

下記に紹介!!

↓↓↓↓↓

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

こんにちは!
コーチの大島です

今日は、小学4年生のR君のレッスン!
自転車の練習をしました

自転車で意識したことについて紹介!

今回は、
・漕ぎ始めは強く
・漕ぎ続ける
・乗っている時は前を見る

上の3つを意識して練習しました!

自転車はスピードがある方が安定します
その為、漕ぎ始めは強めに漕がないとないとバランスをとることが難しいです

そして、前を見ることは安定した運転に繋がり、
何より周りの安全確認として絶対に必要です

R君は最初、漕ぎ始めで苦戦
直ぐに足をついてしまいます

しかし、漕ぎ始めを強くする意識をすると、
回数を重ねるうちにだんだんと安定するようになり、1人で乗れるようになりました

おめでとう

〜今後の課題〜
【実際に道路に出て、周りに危険がある状態でも安定して乗れるようになる!】

今回のレッスンを活かして、完璧に乗れるように頑張ろう


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

↑↑↑↑↑

こんな感じに楽しく専門的に

それぞれのレベルに合わせたレッスンを行っています!

運動会対策のかけっこや、夏の定番 水泳、

涼しい時期には、縄跳び、鉄棒、自転車の乗り方など、

何才の方でも運動に関する事なら、どんな種目でも、

興味のある方、お電話お待ちしております!


≪体育家庭教師 ファーストステップ≫
TEL:052-846-8833
FAX:052-846-8834
電話受付(月曜~金曜 10:00~19:00)

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