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ファーストステップ/清凛館 代表ブログ -Iwablo-

体育家庭教師 ファーストステップ&空手道場 清凛館代表 岩口剛人のブログ  運動に関することが盛りだくさん!!

昨年1月から、月刊誌で年間を通して運動企画の監修をさせて頂いております!

内容は、お父さん、お母さんが子供へ運動指導をする際のポイントなどを紹介!

8月の「サッカー②」 に続いて、今月9月号は、「かけっこ」 第四弾!

春と秋は、運動会シーズン!

カーブの上手な走り方を紹介します!

しっかり練習しておきましょう!

IMG_1774.jpg

「かけっこ (カーブ)」 のポイントはコチラ↓

①顔だけではなく、体全体を内側に傾けて!
②外側の手を、やや大きく振ろう!
③視線は真っすぐではなく、カーブの進行方向へ!

以上の点に注意をして、しっかりマスターしておきましょう!


今年も一年間ブログでも紹介していきますので、
ご家庭で、ぜひ練習してみてください!

来月10月号では、「縄跳び」第二弾を、
紹介の予定です!!
お楽しみに!!

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                ファーストステップ/清凛館         代表 岩口 剛人

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