fc2ブログ

ファーストステップ/清凛館 代表ブログ -Iwablo-

体育(スポーツ)家庭教師 ファーストステップ&空手道場 清凛館 代表 岩口剛人のブログ  運動に関することが盛りだくさん!!

今年1月から、月刊誌で1年間を通して運動企画の監修をさせて頂いています!

内容は、お父さん、お母さんが子供へ運動指導をする際のポイントなどを紹介!

6月の「かけっこ」 に続いて、今月7月号と来月8月号は、水泳です!

今月号では、「けのび」 のポイントを公開します!


けのびで、きれいなフォームを身につけておくと、

次のステップがスムーズになります。

IMG_3704.jpg

「けのび」 のポイントはコチラ↓

①両腕で耳を挟む!
②全身をまっすぐ伸ばす!
③息を吐き、余分な力を抜いてリラックス!


今年一年間ブログでも紹介していきますので、
ご家庭で、ぜひ練習してみてください!

8月号では、水泳 「クロール」を紹介の予定です!!

このページのトップへ

Information

代表ブログ

Search

Calendar

03月 « 2024年04月 » 05月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -

 

最近の記事

月別アーカイブ

最近のコメント

最近のトラックバック

カテゴリー

ブログ内検索

リンク

このブログをリンクに追加する

QRコード

QRコード