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ファーストステップ/清凛館 代表ブログ -Iwablo-

体育(スポーツ)家庭教師 ファーストステップ&空手道場 清凛館 代表 岩口剛人のブログ  運動に関することが盛りだくさん!!

先日、中日新聞様から取材依頼を頂き、

本日の朝刊に、秋山コーチの『かけっこレッスン』が掲載されました!

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記事内容は、運動会へ向けて 『かけっこのポイント』 を

大きく3点に分けて紹介しました!

『かけっこのポイント』

1.前傾姿勢でスタートダッシュ!
  (上体が高いと両足に力が入らない為、スタートは低く前傾姿勢で)

2・腕は90度!
  (前後に素早く振ると、足の回転も自然と上がる)

3・歩幅!
  (しっかり地面を蹴り、大きなフォームで一歩を広げていく事)


春の運動会シーズンまで、2か月を切りました!!
運動会に不安のある方は、ファーストステップにご相談ください!


≪体育家庭教師 ファーストステップ≫
TEL:052-878-6609
FAX:052-878-6629
電話受付(月曜~金曜 10:00~19:00)

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