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ファーストステップ/清凛館 代表ブログ -Iwablo-

体育家庭教師 ファーストステップ&空手道場 清凛館代表 岩口剛人のブログ  運動に関することが盛りだくさん!!

こんばんは!
寒い日が続いてますが、家に閉じこもってないですか?


本日も新規の方から、申し込みを頂きましたが、
依頼内容は、『縄跳び』!!

やはりこの時期は、縄跳びの依頼が一番人気!

小学校の体育では、冬の定番です!

先日、小学校からも依頼を頂き、来月は小学校で縄跳び指導を行う事が決まっています!

そこで、昨年もブログで紹介しましたが、再度『縄跳び練習法』を掲載します!

縄跳びの目標として多いのは、『二重跳び』!!
なので、二重跳びの練習方法を少しだけ公開します!!

二重跳びを成功させる為には、前跳びのフォームを確認する必要があります。

『二重跳び成功への近道』=『前跳びの練習』なんです!

前跳び自体は、フォームが崩れていても跳ぶ事が出来ます。
しかし、前跳びのフォームが崩れている様だと、
二重跳びは、絶対に跳べるようになりません。
(これは、断言できます!)

二重跳びが、何度やっても成功しないお子さんには、
お父さん、お母さんが是非、お子様の前跳びのフォームを確認して下さい。

何事も、基本が大事という事ですね!(^^)!

みんな!寒さに負けるな!外へ出ろ!!

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                ファーストステップ/清凛館         代表 岩口 剛人

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