マンツーマンでこんなに楽しいレッスンをしています!
今回はコーチ達の指導日記の中から、
石原コーチの縄跳び&サッカーレッスンを
下記に紹介!!
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こんにちは!
コーチの石原です

今日はK君の縄跳び、サッカーのレッスン!
前回は、前跳びで5回引っかかるまでに150回跳ぶという練習をしました

ターン制で攻撃をするゲームの様に行い、交互に跳んで、
体力150をどちらが先に削り切るか勝負

前回はラスト1回のチャレンジで60回を跳び僕を倒しました

今回は、体力を200に上げて勝負

前回は5回で175回がMAXだったK君ですが、
今回はなんと4回目の攻撃で僕を倒しました

体力をどんどん0に近づけて行く中であと少し!あとちょっと!と、
明確な目標が見えるのでとても楽しく、全力で行ってくれました

次回は体力250のハードモードで行います

続いてサッカーです

パスの蹴り方の復習をした後で今回はトラップの練習!
動画を撮り自分で動きを確認しながら行いました

動きを見て行く中で、なんかペンギンみたい。や、ロボットみたい。などの例を出し、
どうしたら上手になるかな?という事を考えながら練習

最後はトラップ→ドリブル→シュート練習です

コーチから3点を奪い、今日のレッスンは終了です

次は10点奪える様に技術を磨いていこう

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こんな感じに楽しく専門的に
それぞれのレベルに合わせたレッスンを行っています!
春の運動会対策や、夏のプールへ向けてなど、
興味のある方、お電話お待ちしております!
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