ある有名な芸能人のこんな話を聞かせて頂きました。
その方は、絶対に言わない４つの言葉があるそうです。
その言葉とは、「暑い」「寒い」「忙しい」「疲れた」。
では、そのような状況でなんと言うか？
「暑い」→いい汗をかきます
「寒い」→身が引き締まります
「忙しい」→まわりに必要とされている
「疲れた」→今日も一日頑張りました
と、表現するそうです。
確かに、こんな気持ちでいたら、忙しくても疲れても前向きになれそうですね！
私は、自分自身のトレーニング中、「暑い」と「疲れた」を連呼していましたが、
今日から見習っていきます！！
