本日は、朝から幼稚園にて、『未就園児＆お母さんの親子体操』を行ないました！

コンセプトは『自宅でも出来て、親子一緒に楽める運動』の紹介です！

今回、運動のテーマは『歩く・走る』です!!

ファーストステップでは、年間通しての定期開催や、イベントなどでの単発開催も
お引き受けしております。

興味のある方は是非、お問い合わせ下さい！

http://first-step-sports.com

楽しかったGWも終り、皆さんは五月病には、なっていませんか??

実は、五月病というのは医学用語ではありません。

4月からの新しい環境や、新しい人間関係などによるストレスが原因と
言われています。
なんとなくヤル気が出なかったり、食欲が無いというのが代表的な症状です。

まあ、食欲が出ないくらい、あまり気にする必要は無いと思いますが、
スポーツでストレスを発散するというのは凄く有効な方法です。

『もしかして、五月病かも？』と、感じた時こそ、スポーツを!!

世間では、GW突入!!

ファーストステップでは、おかげさまで毎日レッスン!!
本当に感謝です!!m(__)m

GW中、ほとんどのコーチに休みがありません!!
コーチ達からは、あまりの忙しさに喜びの？悲鳴が聞こえてきています!!

皆様の期待に、気合い入れて応えます!!!!

以上、ファーストステップスタッフ一同、決意表明でした!!