ファーストステップ/清凛館 代表ブログ -Iwablo-

体育家庭教師 ファーストステップ&空手道場 清凛館代表 岩口剛人のブログ  運動に関することが盛りだくさん!!

本日、津島市錬成館(愛知県)にて、

「リアルチャンピオンシップ中部選抜」が、

開催されました!
 
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清凛館からは、8名の選手が

選抜クラスへ出場!

結果は、

・小6女子40kg以上のカリン!

・小5女子30kg以上でサラ!

・小3男子27kg以上では、カイト!

3名とも優勝です!


2週間後に行われるドリームフェスティバルへ向けて

この調子でいきましょう!
 

~結果~(出場8名 入賞4名)

「選抜クラス」
・カリン 小6女子40kg以上 (優勝)
・サラ 小5女子30kg以上 (優勝)
・カイト 小3男子27kg以上 (優勝)
・モトイ 小5男子30kg以上 (3位)

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応援、ありがとうございました!
運営の先生方、スタッフの方々、
参加させて頂きありがとうございました。

応援に駆けつけてくれた
ヤマダさん!
セコンドに付いてくれた
ショウ!アイ!
ありがとう!またよろしく!

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体育家庭教師 ファーストステップでは、毎年、好評を頂いております、

夏休み特別企画 『短期集中5日間コース』

を今年も受付開始いたします!
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本日、三重県営サンアリーナ(三重県)にて、

「西日本ジュニア空手選手権大会」(選抜指定大会)が、

盛大に開催されました!
 
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清凛館からは、9名の選手が

強豪ひしめく、選抜クラスへ出場!

結果は、

・中学2.3女子50Kg未満クラスへ出場のアイが
 決勝でも技ありを奪い優勝!

・小6女子40kg以上でもカリンが見事に優勝!

・小5女子30kg以上に出場したサラは
 JKJO重量級 全日本王者との決勝を3-2で制し優勝!

・小3男子27kg以上では、カイトが安定した戦いで優勝!


10月8日に行われるJKJO全日本へ向けて

気合いを入れていきましょう!
 

~結果~(出場9名 入賞4名)

「上級クラス」
・アイ 中学2.3女子50Kg未満 (優勝)
・カリン 小6女子40kg以上 (優勝)
・サラ 小5女子30kg以上 (優勝)
・カイト 小3男子27kg以上 (優勝)

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運営の先生方、スタッフの方々、
参加させて頂きありがとうございました。

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下記の2大会は、申込みの締切日が、せまっております。

出場希望者は、6月9日(土)白壁稽古にて申込受付致します!

・フルコンタクト空手王決定戦 〔武神ランキングポイント大会〕
開催日:8月12日(日)
開催場所:松任総合運動公園 啓武館
(上級クラス)(初級クラス)(初心クラス)

・オープントーナメント世界闘英館空手道選手権大会
開催日:9月2日(日)
開催場所:安城市体育館
(チャンピオンクラス)(中級クラス)(初級クラス〔上段無し〕)

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昨年1月から、月刊誌で年間を通して運動企画の監修をさせて頂いています!

内容は、お父さん、お母さんが子供へ運動指導をする際のポイントなどを紹介!

4月の「ストレッチ(下半身)」 に続いて、今月5月号は、「ストレッチ(上半身)」 !

上半身の中から、今回は、背中のストレッチをピックアップ!

運動不足のお父さん、お母さん、

是非、子供と一緒にやってみて下さい!

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「ストレッチ(背中)」 のポイントはコチラ↓

①四つんばいの姿勢から、両手を前に伸ばす!
②体の重心を後方へ移しながら、顔を床に近づけていく!
③ペアで行う場合、さらに背中を軽く押してもらう!

1人では続かないストレッチも、親子で一緒に行えば楽しく続けられます。
以上の点に注意をしながら、しっかり柔軟性を高めていきましょう!


今年も一年間さまざまな運動を、ブログでも紹介していきます!
ご家庭で、ぜひ練習してみてください!

来月6月号では、「鉄棒」 第二弾!
逆上がり を紹介の予定です!!

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                ファーストステップ/清凛館         代表 岩口 剛人

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